欢迎访问杭州华研白癜风医院 今天是
白癜风是我们平常生活中10分常见的1种皮肤病，做好白癜风的护理工作对其医治有侧重要的积极作用。那么白癜风的平常保健应从哪些方面做起呢?下面，北京466医院白癜风治疗中心的专家为您解答：
1、遵照医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风医治后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，做好日常护理，跟白癜风说拜拜，应当及时与经治医生联系，做好日常护理，跟白癜风说拜拜，在医生的指点下，调剂治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊1次，详细视察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍1次照片供医生视察。
2、平常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更容易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，消除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。
3、出行注意：常常晒太阳，由于白癜风的产生，是由于受遗传、免疫、精神等因素的影响，引发局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能增进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有益于白癜风的治疗。但在酷热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照耀。
4、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的1种)，被用做橡胶的抗氧化剂，常常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引发局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也产生白斑侵害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引发脸部或手部白斑。
5、加强本身疗养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相干，情感的异常反应是疾病产生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调解自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
